Hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit (HSP)

De ene persoon is gevoeliger dan de ander. Personen die hooggevoelig of hoogsensitief zijn, kunnen echter overdreven heftig reageren op bepaalde prikkels. Dit is vooral voor henzelf erg vervelend. Emoties van anderen zuigen ze in zich op en hun lichaam reageert snel. Daarom kan bij hoogsensitiviteit het hebben van sociaal contact voor die persoon erg uitputtend zijn.

Hoogsensitiviteit herkennen

Hoogsensitiviteit wordt nog niet altijd herkend. Veel mensen nemen de hooggevoelige eigenschap dan ook niet serieus. Dit maakt het leven met hoogsensitiviteit erg lastig. Het herkennen is daarom de eerste stap naar behandeling ervan. Enkele eigenschappen waaraan iemand die hoogsensitief is te herkennen is:

  • kan stemmingen goed aanvoelen (bijvoorbeeld in groepen)
  • is creatief
  • houdt van rust
  • scherpe zintuigen
  • moeite met beslissingen nemen
  • oog voor details
  • snel in tranen
  • houdt niet van gewelddadige films
  • kritiek komt hard binnen
  • een opgejaagd gevoel

Behandeling van hoogsensitiviteit

In ons Centrum voor Vitaliteit en Gezondheid behandelen we hoogsensitieve mensen. Dat doen we volgens onze eigen behandelmethoden. We beginnen met een gezondheidscheck. Vervolgens bepalen we welke behandelmethode voor u het beste resultaat biedt. Neem gerust contact op voor meer informatie.